Skydliaukės veikla gali pagerėti, jei vartojama daugiau maisto produktų, kuriuose yra daug baltymų ir sočiųjų riebalų rūgščių. Tokią prielaidą leidžia daryti išsamus mokslininkų tyrimas. Atverstas dar […]

Ilgai kamuoja psichinis stresas, stinga poilsio, sirgote kokia nors virusine infekcija? Pasistenkite daugiau pasirūpinti savo sveikata – ypač jautriąja skydliauke. Vyrams būtina įvertinti ir prostatos vėžio […]

Naujausias amerikiečių mokslininkų tyrimas parodė, kad senėjimas sukelia reikšmingus žmogaus plonosios žarnos mikrobiomo pokyčius. Tikimasi nustatyti unikalius šios mikrobų bendruomenės komponentus, kurie padėtų vyresnio amžiaus žmonėms […]

Vis labiau senka energija, krenta darbingumas, sutriko miegas, o gyvenimas tampa panašus į nespalvotą filmą? Nepanikuokite, o skubiai imkitės veiksmų. Pirmiausia čia pagelbėti gali speciali kraujo […]

COVID-19 infekcija keletą kartų padidina miokardo infarkto ir insulto riziką. O išsivadavus nuo šios ūmios infekcijos patariama atidžiai rūpintis savo širdies ir kraujagyslių sistemos būkle, nes […]

Jei nesiseka numesti svorio, susirūpinkite savo žarnyno mikrobais. Pakeitus mikrobiomą užduotis sulieknėti gali tapti lengvesnė. Naujos galimybės Naujausi tyrimai rodo, kad žarnyno mikrobai daro įtaką gebėjimui […]

Valgantieji uždegimą skatinantį maistą, pavyzdžiui, raudoną mėsą ar rafinuotus grūdus, beveik perpus daugiau rizikuoja susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Tai parodė didžiulis JAV kardiologų atliktas tyrimas. […]

Daug kartų daugiau gyvybių nei COVID-19 infekcija Lietuvoje pasiglemžia kraujotakos sistemos ligos. Apie jas gali anksti įspėti pažangūs kraujo tyrimai, kurie daug pigiau atliekami iki lapkričio […]

Naujausi moksliniai tyrimai leidžia tvirtinti, kad antsvorio turintys ar nutukę moksleiviai daugiau rizikuoja dėl gyvybiškai svarbaus vitamino D ir geležies stokos. Matyt, ši problema dar didės, […]