Vis labiau stinga energijos, sunkiau sutelkti dėmesį, viskas dirgina, silpsta imunitetas? Tai – pirmieji anemijos (mažakraujystės) žingsniai. Jei laiku neatliekami reikiami kraujo tyrimai, galima ilgai…

COVID-19 liga pasirodė esanti labai klastinga. Ji gali paskatinti lėtinės ligas ar jų paaštrėjimą – pokovidinį sindromą. Šią riziką galima sumažinti, bet pirmiausia reikia atlikti…

Apie vitamino D didžiulę naudą sveikatai sklando legendos. Vis tik dalis naujausių mokslininkų prielaidų dar laukia patvirtinimo. Visiškai jau aišku, kad saulės vitamino, vadinamo hormonu, …

Skydliaukės veikla gali pagerėti, jei vartojama daugiau maisto produktų, kuriuose yra daug baltymų ir sočiųjų riebalų rūgščių. Tokią prielaidą leidžia daryti išsamus mokslininkų tyrimas. Atverstas…

Ilgai kamuoja psichinis stresas, stinga poilsio, sirgote kokia nors virusine infekcija? Pasistenkite daugiau pasirūpinti savo sveikata – ypač jautriąja skydliauke. Vyrams būtina įvertinti ir prostatos…

Naujausias amerikiečių mokslininkų tyrimas parodė, kad senėjimas sukelia reikšmingus žmogaus plonosios žarnos mikrobiomo pokyčius. Tikimasi nustatyti unikalius šios mikrobų bendruomenės komponentus, kurie padėtų vyresnio amžiaus…

Vis labiau senka energija, krenta darbingumas, sutriko miegas, o gyvenimas tampa panašus į nespalvotą filmą? Nepanikuokite, o skubiai imkitės veiksmų. Pirmiausia čia pagelbėti gali speciali…

COVID-19 infekcija keletą kartų padidina miokardo infarkto ir insulto riziką. O išsivadavus nuo šios ūmios infekcijos patariama atidžiai rūpintis savo širdies ir kraujagyslių sistemos būkle,…

Valgantieji uždegimą skatinantį maistą, pavyzdžiui, raudoną mėsą ar rafinuotus grūdus, beveik perpus daugiau rizikuoja susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Tai parodė didžiulis JAV kardiologų atliktas…